У спаборніцтвах удзельнічаюць усе жадаючыя ва ўзросце 23-49 гадоў. Спартсмены-аматары спаборнічаюць у некалькіх відах: скачок у даўжыню, чаўночны бег, бег, падыманне тулава са становішча лежачы, падцягванне на перакладзіне.
Спаборніцтвы асабістыя. Першынство вызначаецца ў кожным відзе праграмы з улікам узроставых катэгорый.
Пераможцы (4 чалавека) прадставяць раён на абласным этапе.