Залог долголетия и хорошего самочувствия в том, чтобы, несмотря на возраст, оставаться активным человеком. Пребывание на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и другие факторы способствуют укреплению здоровья.
В клубе «Школа здоровья» в рамках работы «Зеленой гостиной» с гражданами пожилого возраста состоялась экскурсия в лес на тему: «Матушка природа – для лечения народа».
Участники клуба собирали лекарственные травы, делились своими знаниями об их применении, и просто любовались природой.
Также с присутствующими проведен информационный час на тему: «Правила безопасного посещения леса», напомнили, как правильно подготовиться к походу в лес, что необходимо взять с собой и повторили алгоритм действий на случае, если вы все-таки потерялись.
Благодаря активному отдыху на природе, граждане пожилого возраста с пользой для здоровья провели время на свежем воздухе, получили огромный заряд бодрости и положительных эмоций.
